Blog

Kam s plechovkami od geladrinku? Tohle zvládne každý!

V čem je ta léčka? Kde všude najdeme vitamín C? Proč je pro naše tělo důležitý? Kolik bychom ho měli denně přijmout?

„Jediný způsob, jak si uchovati zdraví, je jíst, co nechceš, pít, co nemáš rád a dělat, co se ti nelíbí.“ (Mark Twain)

Probuďte v sobě indiánku! Jak se zbavit závislosti na cukru? Čím cukr nahradit?

Mýtus o pozitivním vlivu tlačenky nebo gumových medvídků na naše klouby je mezi lidmi velice populární. Je tomu ale skutečně tak?

Garcinie kambodžská je ovoce rostoucí v jihovýchodní Asii, kde se v tradiční medicíně používá například při revmatických potížích, střevních problémech nebo jako kořenící přípravek.

Recept na ovesnou kaši s pořádnou dávkou vlákniny, která Vás zaručeně probudí a nastartuje Váš metabolismus.

Co je to psyllium a proč by nás mělo zajímat? Jak nám může pomoci? To vše se dozvíte v dnešním článku!