Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po - Pá 7.00 - 15.30)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Novinky
09.10.2019
SEDMIKRÁSKA Orling
Máme pro Vás čerstvou novinku: SEDMIKRÁSKA Orling® podporuje boj s nechtěnými vráskami a dalšími projevy stárnutí kůže; je určena i pro dospívající s... číst celé
09.10.2019
POZOR! AKČNÍ CENY POUZE OMEZENOU DOBU!
Pokud se Vám cokoli líbí, neváhejte a objednejte si ještě dnes. Akční ceny ve velice brzké době zmizí. Přeji, ať  jste s nákupem spokojeni.   číst celé
Zobrazit všechny novinky
ZDRAVÉ NOVINKY DO EMAILU

Buďte první, kdo se dozví o zajímavostech a novinkách od našich zpravodajů. Od receptů až po akční ceny. Rozesíláme max 2x za měsíc.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Pro zdravé klouby jsou tady gumoví medvídci! Nebo ne?
15.05.2019

Pro zdravé klouby jsou tady gumoví medvídci! Nebo ne?

Mýtus o pozitivním vlivu tlačenky nebo gumových medvídků na naše klouby je mezi lidmi velice populární. Je tomu ale skutečně tak?

Často používaným argumentem je želatina, což je jemný klih, který získáme svařením šlach, kůží, kostí a jiného odpadu z jatek. Jedná se o zvířecí zbytky bohaté na kolagen. Lidské tělo je strukturované a pevné díky kolagenu, přestože ho ze 70 % tvoří voda. Gumoví medvídci i tlačenka želatinu obsahují, a tak se na první pohled může zdát, že by mohly levnější a dostupnější variantou kloubní výživy.

Nenechte se mýlit. Kvalitní kloubní výživa by měla obsahovat zhruba 3000-10 000 mg kolagenních peptidů v denní dávce. V následující tabulce můžete vidět srovnání množství kolagenní bílkoviny v denní dávce u jednotlivých potravin a doplňků stravy.

Tlačenka                                     3,40

Medvídci                                     4,93

Geladrink Forte (nápoj)                7225

Geladrink (kapsle)                        3655

Čísla mluví za vše. Přestože nám Haribo medvídci a dobrá domácí tlačenka jednou za čas neuškodí, neměli bychom si namlouvat, že jedna či druhá potravina nějak významně prospívá našim kloubům. Abychom do sebe dostali doporučenou denní dávku kolagenu, museli bychom sníst asi 260 g tlačenky, čímž bychom zároveň zkonzumovali přes 20 g tuku. K problémům s klouby bychom tak mohli připočíst i obezitu.

Investovat do kvalitní kloubní výživy se zkrátka vyplatí. Tlačenku a medvídky se nechme pro zvláštní příležitosti.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
ZDRAVÉ NOVINKY DO EMAILU
Buďte první, kdo se dozví o zajímavostech a novinkách od našich zpravodajů. Od receptů až po akční ceny. Rozesíláme max 2x za měsíc.

         akoupim.cz adg        akoupim.cz dr.popov      akoupim.cz Orling      akoupim.cz perpetuum      akoupim.cz gelacan       akoupim.cz geladrink        akoupim.cz

Podle zákona o evidenci tržeb je prodávající povinen vystavit kupujícímu účtenku. Zároveň je povinen zaevidovat přijatou tržbu u správce daně online; v případě technického výpadku pak nejpozději do 48 hodin.
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz